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07 '14
Dra. Ana Arena Sendagrup. Medicos Asociados Existen múltiples factores estivales que hacen que la calidad del sueño durante esta época sea de peor calidad. Se ha demostrado que las altas temperaturas alteran el sueño, disminuyen su eficacia y calidad y lo fragmentan provocando múltiples despertares. Necesitamos un descenso de la temperatura corporal a la…