Este es un resumen de la Charla que la Dra. Itziar Vergara, médico especialista en Medicina Familiar y Máster en salud Pública del Instituto Biodonostia, va a dar en el Curso de la Jornada dedicada al “El Envejecimiento de las Articulaciones: Prevención y Soluciones” que tendrá lugar el próximo 30 de Mayo en el Ayuntamiento de Donostia, con el título: “El Envejecimiento Articular“.

 

El Envejecimiento de las Articulaciones, charla de la Dra. Itziar Vergara de Biodonostia en el curso de la jornada del Foro Salud Sendagrup que tendrá lugar en el Ayuntamiento de Donostia, Mayo 2018El paso de los años produce modificaciones en los tejidos que constituyen el sistema musculo-esquelético y afectan al funcionamiento del mismo. Estos son algunos de los cambios que mayor impacto tienen en el funcionamiento de este sistema, y en consecuencia, mayores consecuencias producen en la salud de las personas mayores:

• Cambios en el músculo: con los años, el músculo presenta dos cambios característicos. Por una parte pierde volumen y masa. Se reduce la cantidad de músculo, sobre todo en las extremidades y en la espalda. Por otra parte, aparece más grasa de la habitual en el tejido muscular. Esta grasa hace que las fibras musculares se contraigan con mayor dificultad y tarden más en relajarse. Se pierde también calidad de músculo.

• Cambios en el hueso: los huesos tienden a debilitarse. Se modifica su contenido mineral y esto altera su estructura dando lugar a un músculo menos denso en el interior y con una corteza más frágil y fina.

• Cambios en los cartílagos y otros tejidos articulares: en las articulaciones sinoviales se pierde líquido y disminuye el volumen y la densidad de los cartílagos que actúan como almohadilla de los huesos y los ligamentos se endurecen y pierden elasticidad.

 

Los cambios descritos producen tres consecuencias que afectarán a la salud en la edad avanzada:

• Pérdida de fuerza muscular

• Aumento del riesgo de presentar fracturas óseas

• Disminución de la flexibilidad en las articulaciones y aumento del daño en las mismas

 

Con los años, disminuye nuestra estatura porque los cartílagos que se encuentran entre las vértebras…

 

 

Acceso a la página de las Jornadas que organiza el “Foro Salud Sendagrup” bajo el lema:

Cuidando nuestro Cuerpo a lo largo de la Vida“.

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